葉山一郎

「子どもの肌荒れ・アレルギー、食事で改善できますか？」——食卓アドバイザーはやまに相談してみたら

「なんとなく気分が重い日が続く。うつではないと思うけど」——食卓アドバイザーはやまに相談してみたら

「便秘が続いている。薬に頼りたくない」——食卓アドバイザーはやまに相談してみたら

「食事は変えていないのに、太りやすくなった」——食卓アドバイザーはやまに相談してみたら

「ポジティブになろう」をやめた日——心が軽くなる、ただひとつのこと

「栄養が足りていないか心配です」——食卓アドバイザーはやまに相談してみたら

台所に一本、ひまし油。——ケイシーが教えてくれた、不思議なオイルのこと

世界のお茶棚から——カモミールからパウダルコまで

花粉症は、筑波山で始まった

毒溜め、と呼ばれた草のお茶

五右衛門風呂の記憶と、竹酢液のにおい

塩だと思ったら、塩じゃなかった。——エプソムソルトという不思議な入浴剤

週末の30分、干物になりませんか。——半身浴のすすめ

叱り方がわからない——哲学者三人に相談してみたら

ハブ茶は、毒蛇を漬け込んだお茶？——変なお茶と、母の夏の話

茶柱が立つと、いいことがある。——富士を望む茶畑で知った煎茶の話

「ある、たぶん。」——10年前の日記を読み返して

お食い初め——スーパー五軒はしごと、炎の夜に焼けなかった神社の話

母のちらし寿司と、三月の匂い——五節句と、行事食が運ぶもの

「豚みたいにブーブーいいながら弾いてた」——娘に言われた夜、僕はガンコ親父になった