おかえり!

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「あなたは正直なひとですね」——六歳の娘と、風呂場の夜

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言葉より古い場所に、音楽は触れてくる

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頭を使え、と妻に言われ、四つん這いで思ったこと

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世界は機械でなく、人生はプログラムではない。——育児本を放り投げた夜に考えたこと

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食べて、貼って、1200年。ばあちゃんの炒り煮と、こんにゃくという執念の食材

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島の風が運んできた甘み——沖縄の黒糖と、妻が割った琉球グラスの話

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みそ汁ひとつから——ゲーム・暴力・ADHD、ある家族の話

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「子どもがゲームばかりで心配です」——食卓アドバイザーはやまに相談してみたら

「子どもがゲームばかりで心配です」——食卓アドバイザーはやまに相談してみたら

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年神様、それで勘弁していただきたい——おせちの本当の意味と、三が日に火を使う人の話

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全校集会で叱られた話。——やんちゃな子ども時代が、大人のわたしを救ってくれた

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テレビゲームについて、宮崎駿さんが1998年に語ったことと、わたしの後悔というか葛藤

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コラーゲンドリンク? ゼラチンで十分です。——膝、肌、血管、腸。体の土台をつくるたんぱく質の話

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食べる
小豆を煮る、ただそれだけ。——地味な赤い粒が、体の奥から変えてくれたこと

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冷えがひどい、夏でも手足が冷たい——食卓アドバイザーはやまに相談してみたら

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毎日なんとなく忙しいだけで、何のために生きてるかわからなくなる——哲学者三人に相談してみたら

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ママ友関係や比較によるプレッシャー——哲学者三人に相談してみたら

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娘といっしょに遊ぶのは、わたしが楽しいからだ——「子どものため」に遊んでいませんか?

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子どもの嘘、叱るべき?——哲学と科学が教えてくれたこと

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トトロはほんとうにいる——宮崎駿と、わたしのおじいちゃんの話

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「子どもに健康的な食事を食べさせたいけど、料理が苦手で時間もない」——食卓アドバイザーはやまに相談してみたら

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葉山一郎

家族の食事と弁当づくりが日課のフードコンサルタント。山に登るのが好き。家族の健康、子どものすこやかな成長を毎日台所から支えるあなたに「食」「フィットネス」「メンタルケア」を通して、心身を整えるコツをお伝えします。

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