おかえり!

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なぜ「ごちそうさま」のあと、すぐスマホに手が伸びるのか——心の未消化という問題

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第二子を産むべきか迷っている——哲学者三人に相談してみたら

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白髪を染めるのをやめた朝。――「枯れる」という、日本一贅沢なデザイン

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父の手づくりクッキーより、ポテチのほうがおいしいといった娘へ

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アボカドの食べごろを、なぜいつも見誤るのか——量子力学と、待つことと、妻の打率

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老後のお金が不安で、毎日ゆううつです——哲学者三人に相談してみたら

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ほうれん草を茹でながら、緑茶を淹れる——鉄分と吸収の、意外な話

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デジタルが苦手な人たちのこと。——スマホとぬか床のあいだでどう生きるか

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手が覚えていること——デジタルの海で失われつつあるもの

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「夫が定年退職して、ずっと家にいるのがしんどい」——食卓アドバイザーはやまに相談してみたら

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丁寧な暮らしブームを笑っていた僕が、包丁と熊と妻に丁寧さの正体を教わった話。

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ザックを下ろして軽やかに生きる。――人生は、思っていたほどヘビーではなかった

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40代に入って、自分が何者なのかわからなくなった——哲学者三人に相談してみたら

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「思春期の娘がダイエットを始めました。心配です」——食卓アドバイザーはやまに相談してみたら

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本棚は、嘘をつかない。

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世界が名前をつけなかった光――訳せない言葉こそ、もっとも味わい深い

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書かずにいられない

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お漬け物の話――ばあちゃんの浅漬けと、半年熟成の味噌漬けと

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深夜の台所

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食卓だけは、スマホを置いてほしい。——デジタルの海で溺れかけている、わたしたちの話

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葉山一郎

家族の食事と弁当づくりが日課のフードコンサルタント。山に登るのが好き。家族の健康、子どものすこやかな成長を毎日台所から支えるあなたに「食」「フィットネス」「メンタルケア」を通して、心身を整えるコツをお伝えします。

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