葉山一郎

「NO」と言うことは冷たさじゃない——親や義親との距離感に悩むあなたへ

足るを知るは、あきらめではない

孤独がつらい——アリストテレスが語る、人間とつながりの本質

なぜ同じ失敗を繰り返すのか——フロイトが教えてくれた、無意識との付き合い方

樽に住んだ男——ディオゲネスという最強の自由人

ソクラテスという迷惑な男——「無知の知」がいまの時代でも刺さる理由

不安はあなたの敵じゃない——キルケゴールが教えてくれたこと

我あり、ゆえに我思う——腸と思考と、本当の自分

怒りが止められない——セネカが解き明かした、感情とのつきあい方

犬は悩まない

「死ぬのが怖い」——エピクロスと、主演ドラマから格下げされた話

「すまん、許せ」——ローマ皇帝も毎晩くじけていた。完璧な親なんていない

つい人と比べてしまう——古代の哲学者が、もうその答えを出していた

すべてはひとつ——スピノザとヨガと、朝のベランダ

エゴ郎と和解した話——幸せについて、いま思うこと

哲学なんて役に立つのか——40歳で気づいた、学ぶことの本当の意味

哲学の旅から帰ってきたら、ヨガマットの上に答えがあった

哲学史ざっくりガイド——大きな流れを一気に読む

なんとなく気分が重い日に読むーー幸せホルモン（セロトニン）を増やす食べ方・動き方・整え方

子どものアレルギーと腸の深い関係——発酵食品が免疫の土台をつくる